Salade de pois chiches
pois chiche (de préférence les faire gonfler dans l'eau au moins 12h et les cuire à l'autocuiseur, sinon en bocal, en dernier recours en boîte)
menthe fraîche ciselée
oignon rouge en petits dés
olives (option)
sauce vinaigrette
Avec aussi des morceaux de poivron et une boule de sorbet tomate sésame noir
avec aussi des petits pois frais, du blé, des tomates séchées et de la roquette