Flan


Sophie a raison : le meilleur flan du monde est végane !



Préparer la pâte sablée

  • mélanger 50g de crème soja, une prise de sel et 100g de sucre
  • ajouter 200g de farine et mélanger rapidement (avec de la cannelle en option)
  • incorporer 50h d'huile de colza et pétrir qqs minutes
  • former une boule, la placer 15' au moins au frigo
  • précuire 10' à 180°C dans un moule à charnière préalablement beurré

Garniture

  • mélanger 800g de lait de soja nature avec 90g de crème soja
  • délayer 75g de farine dans un peu de lait, l'ajouter au reste
  • ajouter 170g de sucre de canne blond
  • ajouter de la cardamone en poudre (option, ici une cuillère à café d'un sachet pour faire des laits à la cardamone)
  • ajouter 1/2 cuillère à café de curcuma (surtout pour la couleur)
  • faire chauffer à feu moyen en remuant constamment 5-10' jusqu'à ce que ça épaississe

Quand c'est épaissi, disposer la garniture sur la pâte et faire chauffer 30' à 180°C.
Refroidir au moins 6h (au frigo dès que c'est à T° ambiante)
Et, pourquoi pas, servir avec des fleurs séchées ou (en été) des groseilles ou des framboises.

Un grand merci à Sophie pour cette recette !